SHIATSU-THERAPIE

 

Shiatsu-therapie is een in Japan ontwikkelde manuele therapie die de natuurlijke energiestroom in het lichaam helpt herstellen.

Er bestaan verschillende vormen van Shiatsu. In mijn praktijk beoefen ik de stijl van Shizuto Masunaga. Deze stijl van shiatsu is gebaseerd op de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM Traditional Chinese Medicin).

​​

Onze levensenergie, die in China ‘qi’ wordt genoemd, stroomt via een netwerk van energiebanen - meridianen - door ons lichaam. De kwaliteit en circulatie van deze qi hebben een directe invloed op onze vitaliteit, gezondheid en hoe we ons voelen, zowel fysiek als mentaal.

​

Shiatsu is een holistische therapie, wat betekent dat er niet alleen gekeken wordt naar afzonderlijke klachten of symptomen, maar naar de mens als geheel. Holisme komt van het Griekse woord 'holos', wat 'heelheid' betekent. Het is een benadering die ervan uitgaat dat alles in het leven met elkaar verbonden is.

​

Stress, onverwerkte emoties, te weinig beweging, verkeerde voeding, overbelasting en medicijngebruik zijn voorbeelden van factoren die onze gezonde energiestroom uit balans brengen. Er ontstaan leegtes en blokkades in de meridianen, met als gevolg vermoeidheid, allerlei klachten en op den duur ziektes.

 

Shiatsu-therapie helpt de verstoorde balans in het lichaam te herstellen. De therapeut werkt met lichte en zwaardere druk van duim of handhiel op het lichaam en past zachte arm- en beenstrekkingen toe, die helpen de energie weer ongehinderd te laten stromen.

​

​​​​In Japan is shiatsu-therapie erkend als werkende therapie en maakt het  onderdeel uit van de reguliere gezondheidszorg.